BALANCECOUNSELING

ผู้หญิงต้องรู้ 5 อาการเตือนผู้หญิง ก่อนหัวใจวาย 1 เดือน ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงที่จะมองข้ามสัญญาณเตือนโรคหัวใจวาย ซึ่งอาจเพิ่มโอกาสเสียชีวิตได้ แม้ว่าอาการเจ็บหน้าอกจะเป็นสัญญาณที่หลายคนคุ้นเคย แต่ยังมีอาการอื่น ๆ ที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก และมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นโรคทั่วไป ทำให้ชะลอการไปพบแพทย์…

ที่ไทยมีครบ! อาหาร 3 อย่างที่ได้รับการขนานนามว่าเป็น “รังนกคนจน” อุดมด้วยคอลลาเจน กินแล้วผิวพรรณสดใส ดูอ่อนเยาว์ รังนกคนจน อาหารเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน มีประโยชน์ต่อทั้งผิวพรรณและสุขภาพโดยรวม ช่วยชะลอวัยและเสริมเกราะป้องกันให้ผิว คอลลาเจนเป็นโปรตีนสำคัญที่สร้างโครงสร้าง ความเรียบเนียน และความตึงกระชับของผิว…

หลายคนมักคิดว่า มะเร็งเต้านม เป็นโรคที่เกิดขึ้นเฉพาะในผู้หญิง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผู้ชายก็สามารถเป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน แม้จะพบไม่บ่อยนัก (คิดเป็นเพียงประมาณ 1% ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมทั้งหมด) แต่หากเกิดขึ้นก็ถือว่าอันตรายไม่น้อย เพราะมักถูกตรวจพบในระยะหลังๆ เนื่องจากหลายคนไม่คาดคิดว่าเพศชายจะมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ ทำไมผู้ชายถึงเป็นมะเร็งเต้านมในผู้ชาย ถึงแม้ผู้ชายจะไม่มีเต้านมที่พัฒนาเต็มเหมือนผู้หญิง แต่ก็ยังมี เนื้อเยื่อเต้านม อยู่บริเวณใต้หัวนมและปานนม…