ยุนจีอา ติ๊กต็อกเกอร์สาววัย 20 ถูกพบเป็นศพในป่า หลังไลฟ์สด
Posted inข่าว

ยุนจีอา ติ๊กต็อกเกอร์สาววัย 20 ถูกพบเป็นศพในป่า หลังไลฟ์สด

คดีเขย่าขวัญเกาหลีใต้ทั้งประเทศ หลังการเสียชีวิตอย่างปริศนาของ ยุนจีอา (Yoon Ji Ah) หญิงสาววัย 20 ปี ติ๊กต็อกเกอร์และอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดังบนโลกออนไลน์ ที่ฝันอยากเป็นนักแสดง ถูกพบเป็นศพในป่าห่างไกลหลายร้อยกิโลเมตรจากจุดที่เธอหายตัวไป ล่าสุดผู้ต้องหาหลักคือ “นายหน้าบันเทิงทรงอิทธิพล” ที่ครั้งหนึ่งเคยควบคุมเส้นทางอาชีพของเธอไว้ทั้งหมด พบศพ "ยุนจีอา" ในป่า…
น้องลียา ลูกสาวสุดที่รักของ ธัญญ่า ธัญญาเรศ กับสามี เป็ก
Posted inข่าว

น้องลียา ลูกสาวสุดที่รักของ ธัญญ่า ธัญญาเรศ กับสามี เป็ก

นับวันยิ่งเฉิดฉายความสวยมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับ ลูกสาวสุดที่รักของ ธัญญ่า ธัญญาเรศ กับสามี เป็ก สัณณ์ชัย ที่ตอนนี้มีอายุ 16 ปีแล้ว น้องลียา สวยจึ้ง โชว์สเต็ปโยกสะโพกเบาๆ ซึ่งนอกจากจะฉายแววเดินตามรอยคุณแม่เข้าสู่วงการบันเทิง…
เคล็ดลับกินปิ้งย่าง เติมเครื่องเทศ 1 ชนิด ช่วยลดสารก่อมะเร็ง
Posted inไลฟ์สไตล์

เคล็ดลับกินปิ้งย่าง เติมเครื่องเทศ 1 ชนิด ช่วยลดสารก่อมะเร็ง

ขมิ้นช่วยลดสารก่อมะเร็งในการย่างอาหารได้จริงไหม? สรุปงานวิจัยและเคล็ดลับปิ้งย่างปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยอาหาร หยาง ซื่อเว่ย จากไต้หวัน เปิดเผยว่า มีงานวิจัยพบว่า การโรยขมิ้นผงก่อนย่างอาหารสามารถลดสารก่อมะเร็งได้ถึง 70% และประสิทธิภาพจะยิ่งเพิ่มขึ้นตามความเข้มข้นของขมิ้นที่ใช้ เคล็ดลับกินปิ้งย่าง แค่เติมเครื่องเทศ 1 ชนิด วิจัยชี้ช่วยลดสารก่อมะเร็ง เคล็ดลับกินปิ้งย่าง ขมิ้นช่วยอย่างไร?…
ศัตรูตัวฉกาจ ของเซลล์มะเร็ง ช่วยลดไขมันในเลือด-ลดความดัน
Posted inข่าว

ศัตรูตัวฉกาจ ของเซลล์มะเร็ง ช่วยลดไขมันในเลือด-ลดความดัน

เครื่องเทศชนิดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหารเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยสารประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งช่วยป้องกันมะเร็งและปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด มีติดครัวทุกบ้าน! "ศัตรูตัวฉกาจ" ของเซลล์มะเร็ง "ตัวเต็ง" ในการป้องกันมะเร็ง กระเทียม เป็นเครื่องเทศที่คุ้นเคยกันดีในครัวไทย และได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ งานวิจัยชี้ว่า การเพิ่มกระเทียมในมื้ออาหารประจำวันสามารถนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงศักยภาพในการ ป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้อมูลจากภาควิชาโภชนาการคลินิก โรงพยาบาล…
ผักสีขาว ชนิดนี้ แต่ไม่รู้เลยว่ามี ขุมโปรตีน ช่วยต้านมะเร็ง
Posted inข่าว

ผักสีขาว ชนิดนี้ แต่ไม่รู้เลยว่ามี ขุมโปรตีน ช่วยต้านมะเร็ง

ถั่วงอก เป็นผักงอกที่คนไทยคุ้นเคยเป็นอย่างดี ราคาเพียงไม่กี่บาทต่อถุง แต่กลับอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามอย่างคาดไม่ถึง เมล็ดพืชหลายชนิดเมื่อนำมาเพาะอาจเกิดสารพิษได้ แต่ ถั่วงอก เป็นข้อยกเว้น ผักงอกที่  มีรสชาติหวานกรอบนี้ได้มาจากการเพาะเมล็ดถั่ว โดยส่วนใหญ่คือถั่วเขียว น้อยคนจะรู้ว่า ถั่วงอกเพียงไม่กี่บาทนั้นเต็มไปด้วยขุมทรัพย์ทางโภชนาการ ในถั่วงอก 100 กรัม มีโปรตีนจากพืชที่ดูดซึมง่ายประมาณ…
กินผักลดน้ำตาลในเลือด ได้ใน 3 เดือน หมอรู้วิธีแล้วกุมขมับ
Posted inข่าว

กินผักลดน้ำตาลในเลือด ได้ใน 3 เดือน หมอรู้วิธีแล้วกุมขมับ

คนไข้เบาหวาน กินผักลดน้ำตาลในเลือดได้ภายใน 3 เดือน หมอรู้วิธีแล้วกุมขมับ ทำแบบนี้มันเสี่ยงตาย คุณหลิน หญิงจากมณฑลเสฉวน ประเทศจีน ไม่เคยคิดว่าตัวเองจะถูกวินิจฉัยว่าเป็น โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เพราะไม่เคยสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และแทบไม่กินของหวาน แต่ผลตรวจสุขภาพกลับพบว่าระดับน้ำตาลขณะอดอาหารสูงถึง 8.9…
ซุบหน่อไม้ หลายคนเขียนผิดมาตลอด แล้ว “ซุบ”
Posted inไลฟ์สไตล์

ซุบหน่อไม้ หลายคนเขียนผิดมาตลอด แล้ว “ซุบ”

เชื่อว่าหลายคนคงเคยเห็นเมนู “ซุปหน่อไม้” ตามร้านอาหารอีสาน หรือในโลกออนไลน์ที่แชร์สูตรกัน แต่รู้หรือไม่ว่าที่จริงแล้วคำที่ถูกต้องคือ “ซุบหน่อไม้” ไม่ใช่ “ซุปหน่อไม้” อย่างที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด แล้วคำว่า “ซุบ” ในภาษาอีสานนั้นก็ไม่ได้หมายถึงซุปแบบน้ำข้นอย่างอาหารฝรั่งด้วย “ซุบหน่อไม้” คืออะไร? ซุบหน่อไม้…
5 สัญญาณมะเร็งร้าย ที่ “เล็บมือ” ส่งสัญญาณเตือน แต่คนมองข้าม
Posted inข่าว

5 สัญญาณมะเร็งร้าย ที่ “เล็บมือ” ส่งสัญญาณเตือน แต่คนมองข้าม

ตรวจสุขภาพผ่านปลายเล็บ! หากพบแม้เพียง 1 ใน 5 สัญญาณมะเร็งร้าย เหล่านี้ อาจเป็น “สัญญาณเตือน” ของมะเร็งที่หลายคนไม่รู้ตัว 5 สัญญาณมะเร็งร้าย หลายคนคาดไม่ถึงว่าเล็บมือเล็ก ๆ ของเราสามารถเปิดเผยความลับด้านสุขภาพได้มากมาย…
อะโวคาโด ซูเปอร์ฟู้ดที่อาจไม่เป็นมิตรกับทุกคน อันตราย
Posted inไลฟ์สไตล์

อะโวคาโด ซูเปอร์ฟู้ดที่อาจไม่เป็นมิตรกับทุกคน อันตราย

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและไขมันดี แต่หลายคนยังสงสัยว่าควรกินวันละเท่าไหร่ และกินทุกวันได้ไหม บทความนี้จะสรุปคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและงานวิจัยล่าสุดให้เข้าใจง่าย ปริมาณที่แนะนำต่อวัน โดยทั่วไป การบริโภควันละ ครึ่งผล ถึง 1 ผลขนาดกลาง (ประมาณ 150 กรัม) ถือเป็นปริมาณที่ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ ส่วนใหญ่สามารถกินทุกวันได้โดยไม่เกิดผลเสียต่อสุขภาพ ประโยชน์ของการกินอะโวคาโดทุกวัน สุขภาพหัวใจ:…
10 อาหารทะเลยอดนิยม แซลมอน กุ้ง ปู ไม่ติดโผ อันดับหนึ่ง
Posted inข่าว

10 อาหารทะเลยอดนิยม แซลมอน กุ้ง ปู ไม่ติดโผ อันดับหนึ่ง

10 อาหารทะเลยอดนิยมทั่วโลก แซลมอน กุ้ง ปู ไม่ติดโผ อันดับ 10 ปลาค็อด (Cod) 10 อาหารทะเลยอดนิยม ปลาค็อด เป็นปลาทะเลน้ำลึกมหาสมุทรแปซิฟิก ที่นิยมทานกันมากในแถบยุโรป…